Богати на протеини стекове и морски дарове за спортисти и културисти
Постигнете фитнес целите си с богати на протеини пържоли и устойчиви морски дарове от берлинския майстор-месар, прецизно съобразени с вашите макронутриенти. Готово за приготвяне на храна, не е необходимо претегляне – разопаковайте, гответе и се насладете на постиженията си. Идеално за тренировка и удоволствие!
Нашите стекове за спортни постижения съчетават максимална протеинова сила с уникален вкус – идеални за амбициозни спортисти. Експертно нарязани, всеки стек предлага чиста протеинова сила и насърчава мускулната регенерация. Независимо дали тренирате интензивно или се подготвяте за състезание HYROX, открийте висококачествени парчета като говеждо филе, фланк стек или Wagyu, доставени прясно директно до вашата врата. Превърнете всяко хранене в основа за нови върхови постижения.
Нашите богати на протеини спортни порции, приготвени с устойчиви морски дарове като дива сьомга, са прецизно съобразени с вашите макронутриенти. Богати на омега-3 мастни киселини и перфектно порционирани – идеални за изграждане на мускули и здравословно хранене. Просто пригответе и се насладете на върхова производителност!
Най-високо качество, прясна доставка, максимална мощност. Идеално за тренировка и удоволствие!
Телешки стек от бут за спортисти, натурален
8,70 € - 21,50 €43,50 € – 43,00 € / кг
Спортисти Haché Burger Patty 5% мазнини
7,90 €39,50 € / кг
Пилешки лентички Athletes Natural
7,90 € - 14,90 €26,33 € – 24,83 € / кг
Филе от сьомга за спортисти, натурално, от Норвегия
74,90 €44,06 € / кг
Шницел от пилешки гърди Athletes Natural
8,50 € - 19,90 €21,25 € – 19,90 € / кг
Телешка кайма за спортисти, натурална, 5% съдържание на мазнини
11,20 € - 19,90 €37,33 € – 33,17 € / кг
Пилешки гърди за спортисти, натурални
5,90 € - 18,50 €0,00 € / кг
Телешко филе от спортист, натурално
19,90 € - 29,80 €99,50 € – 99,33 € / кг
Филе от пангасиус Атлети, натурално
2,90 € - 9,50 €14,50 € – 9,50 € / кг
Филе от сьомга натурален стек от спортисти
7,90 €46,47 € / кг
Агнешко филе Athletes Natural
19,90 € - 69,90 €0,00 € / кг
Висококачествено месо и морски дарове, богати на протеини, за културисти и спортисти
Захранвайте печалбите си: високопротеиново месо и морски дарове
Берлински майстори-месари и устойчиви морски дарове – гарантирано най-добър произход
Много от нашите месни продукти идват от регионални ферми, отглеждани са на пасища и хранени с трева, не съдържат антибиотици и хормони. Нашите морски дарове, като например богатата на протеини дива сьомга, са уловени по устойчив начин и ви осигуряват ценни омега-3 мастни киселини. Независимо дали става въпрос за постно говеждо месо, пуешки гърди или крехка дива сьомга – ние сме последователно ангажирани с качеството и устойчивостта.
Най-високо качество – месо и морски дарове, богати на протеини и хранителни вещества
Предлагаме първокласни, богати на протеини меса като говеждо филе, стек от телешки бут и пилешки гърди, пълни с есенциални аминокиселини и натурален креатин. Нашата селекция от морски дарове, особено дива сьомга, се отличава с високо съдържание на протеини и омега-3 мастни киселини, идеални за здравословна анаболна диета и оптимално възстановяване. Независимо дали искате да изградите чисти мускули или да следвате кето диета, ние имаме всичко необходимо.
Вкус и текстура за приятно меню на спортист
Крехко, ароматно и сочно: сухо отлежало говеждо месо и Wagyu за ценители, постно телешко месо от бут за спортисти, които следят калориите си, или прясна дива сьомга за всички любители на морски дарове. Всеки продукт предлага не само максимална плътност на протеини, но и вкусово изживяване на гурме ниво. Подкрепете фитнес целите си с истинско удоволствие.
Оптимални съвети за приготвяне и комбиниране на храни за спортисти
Пригответе богатото си на протеини говеждо месо като средно изпечен стек, комбинирайте го с хрупкави зеленчуци или се насладете на дива сьомга като предварително приготвено ястие с пресни билки. Телешкото сушено месо и билтонг са идеални допълнения към вашата богата на протеини селекция от закуски и се побират идеално във всяка спортна чанта. Независимо дали сте културист, CrossFit атлет или атлет за издръжливост – нашите продукти са идеалната основа за следващото ви предварително приготвено ястие с HYROX.
Перфектно пригоден за всяка целева група
Нашата продуктова гама отговаря на нуждите на културисти, силови спортисти и лични треньори, както и на диетолози, които се фокусират върху макро-съобразното и устойчиво хранене. Корпоративните клиенти и ресторантьорите оценяват надеждното качество на нашето спортно месо и първокласни морски дарове, докато флекситарианците, гастрономите и потребителите на LOHAS също се чувстват като у дома си при нас.
Поръчайте месо и морски дарове онлайн – удобно доставени охладени.
С нашата първокласна услуга за доставка на месо и морски дарове, ние гарантираме свежест благодарение на непрекъсната студена верига в ЕС. Вашата поръчка ще пристигне надеждно прясна до вашата врата – идеално за експресни купувачи и мобилни купувачи, които ценят максимално удобство и свежест.
Вашата диета, вашият успех – висококачествено фитнес месо и морски дарове
Не правете компромиси: Постигнете целите си с богато на протеини първокласно месо и устойчиви морски дарове от майстор-месаря в Берлин. Перфектното хранене среща максимална производителност – за вас и вашето тяло.
Порции за спортисти – перфектно съобразени разфасовки за вашия макро план
Всяка от нашите спортни порции е прецизно съобразена с макронутриентите, необходими за изграждане на мускули – без претегляне, без гадаене, просто разкъсайте, изпържете и се насладете на постигнатите резултати. Нашите порции за културисти са предварително нарязани, претеглени и готови за приготвяне на храна.
- 200 г постно говеждо месо: 46 г протеин, < 6 г мазнини
- 250 г стек от бут „насипно“: екстра сочни, 54 г протеин
- 150 г пилешки гърди: Класика за рязане, 33 г протеин
Нашите порции, подходящи за спортисти, са макронутриенти, готови за готвене и идеални за приготвяне на храна. Независимо дали става въпрос за 250-грамов стек за чисто покачване на мускулна маса или 200 грама постно говеждо месо за фазата на рязане, вие получавате точното количество протеин на порция, от което се нуждае вашият тренировъчен план. Нямате кухненски кантар? Няма проблем. Кликнете върху размера на порцията си и ние ще доставим персонализирани макронутриенти директно във вашата тава.
ЧЗВ – Избор на оптимални размери на порциите
Как да избера правилния размер на порцията за покачване на маса спрямо рязане?
За изграждане на физика, препоръчваме нашите 250 г "bulk steaks" (54 г протеин).
По време на диетата изберете 200 г постно говеждо месо (46 г протеин) или 150 г пилешки гърди (33 г протеин).
Всички стойности са ясно декларирани на всяка опаковка.
Фитнес стек от бут с авокадо и доматена салата (високо съдържание на протеини, ниско съдържание на въглехидрати)
Макроси (приблизително на порция):
Протеин: 52 г | Мазнини: 20 г | Въглехидрати: 6 г | Калории: ~420 ккал
Идеален за изграждане на мускули и фазата на диетата – свеж, бърз и пълен с протеини!
Съставки (за 2 спортни порции):
2 стека от контрафиле (по 200–250 г всеки, постни)
1 узрели авокадо
200 г чери домати
1 малък червен цибулин
1 супени лъжици зехтин
Сок от половин лайм
Сол и пипер
Пресен кориандър или магданоз
Начин на приготвяне:
Подправете стековете от контрафиле със сол и черен пипер и ги оставете да престоят на стайна температура за около 15 минути.
Нарежете авокадото на кубчета, разполовете чери доматите и нарежете ситно лука.
Смесете зеленчуците със зехтин, сок от лайм, сол, черен пипер и билки.
Загрейте тиган, запържете филето от филе за около 2-3 минути от всяка страна, след което го оставете да почине 5 минути.
Нарежете пържолите, подредете ги в чинии и сервирайте със салата от авокадо и домати.
Пържена дива сьомга с печени зеленчуци (високо съдържание на протеини, ниско съдържание на въглехидрати)
Макроси (приблизително на порция):
Протеин: 36 г | Мазнини: 14 г | Въглехидрати: 8 г | Калории: ~320 ккал
Идеално за приготвяне на храна или като бързо ястие след тренировка!
Съставки (за 2 спортни порции):
2 порции дива сьомга (по 150–200 г)
1 тиквички
1 роп червен пипер
200 грама броколи
1 супени лъжици зехтин
1 TL лимонов сок
Сол и пипер
Пресни билки (например копър или магданоз)
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната до 200°C (горно/долно нагряване).
Измийте зеленчуците и ги нарежете на парченца с размер на хапка.
Смесете зеленчуците със зехтин, сол и черен пипер, разпределете ги върху тава за печене и печете около 15-20 минути.
Подправете дивата сьомга със сол, черен пипер и лимонов сок.
Загрейте тиган, запържете сьомгата от страната с кожата за около 4 минути, обърнете я и гответе още 2-3 минути.
Подредете зеленчуците в чинии, отгоре сложете филетата от сьомга и гарнирайте с пресни билки.
Сочно филе от фритюрник с коричка от чесън и билки
Макроси (приблизително на порция):
Протеин: 52 г | Мазнини: 16 г | Въглехидрати: 1 г | Калории: ~380 ккал
Перфектни за бързо приготвяне на храна – хрупкави отвън, сочни отвътре и с максимално съдържание на протеини!
Съставки (за 2 спортни порции):
2 филе стека (по 200–250 г всяко, постно)
1 супени лъжици зехтин
1 ч.л. дижонска горчица
1 скилидка чесън (нарязана)
Сол и пипер
Пресни билки (розмарин, мащерка или магданоз)
Начин на приготвяне:
Подправете филето от пържоли със сол и черен пипер, след което го мариновайте със зехтин, горчица, чесън и билки.
Загрейте фритюрника с горещ въздух до 200°C.
Поставете пържолите в кошницата на фритюрника и гответе 7 минути, след което обърнете и гответе още 4-6 минути в зависимост от желаната степен на готовност.
Оставете пържолите да починат 5 минути, след което ги нарежете и сервирайте.
Бързи отговори за спортисти
Кое месо има най-много протеин на 100 г? Пилешките гърди осигуряват приблизително 23 г, дивата сьомга около 20 г протеин на 100 г.
Подходящо ли е говеждото филе за кето диета? Абсолютно, благодарение на ниското му съдържание на мазнини и минималното количество въглехидрати.
Можете ли да почистите насипно говеждо месо с говеждо месо? Да, особено постно говеждо месо, като филе или стек от фланк, е идеално.
Колко дълго месото и морските дарове остават пресни по време на хладилна доставка? Нашите продукти остават охладени и пресни поне 48 часа.
Месо или суроватка – кое е по-засищащо? Месото и морските дарове ви карат да се чувствате сити значително по-дълго време, благодарение на хранителната си плътност и естествената си консистенция.
Кое месо има най-много протеини на 100 грама?
Птичето месо, като например пилешки гърди, осигурява около 23 г протеин, докато дивата сьомга осигурява около 20 г и е богата и на омега-3 мастни киселини.
Най-доброто месо за изграждане на мускули по време на диета?
Пилешки гърди, пуешки гърди и постна дива сьомга са идеални източници на високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини.
Креатин в говеждото месо – колко?
Говеждото месо съдържа приблизително 4-5 грама естествен креатин на килограм.
Твърде ли е мазно Уагиу за фитнес цели?
Въпреки че говеждото Уагиу има по-високо съдържание на мазнини, то осигурява важни омега-3 мастни киселини. В контролирани количества се вписва добре във фитнес-ориентирани хранителни планове.
Месо и дълголетие - могат ли да вървят ръка за ръка?
Да, особено постните и устойчиви разфасовки, както и богатите на омега-3 морски дарове, поддържат здравословна диета и метаболитно здраве в дългосрочен план.
